2012/2/8 18:16
4、待绿豆薏米水自然晾凉;
5、在杯口放置丝网过滤,拿勺子边碾碎绿豆薏米边过滤(此步骤可用搅拌机完成);
6、即得绿豆薏米浓浆。
小贴士:
绿豆解毒清凉;薏米有利水消肿祛湿的功能,很适合这个季节食用。
兼具祛痘、美白、瘦身功能
保留绿豆茸和薏米蓉,可以使之更有饱满的口感,亦有饱腹感。
材料简单,制作不难,功效广泛,还等什么呢?
2012/2/8 18:16
4、待绿豆薏米水自然晾凉;
5、在杯口放置丝网过滤,拿勺子边碾碎绿豆薏米边过滤(此步骤可用搅拌机完成);
6、即得绿豆薏米浓浆。
绿豆解毒清凉;薏米有利水消肿祛湿的功能,很适合这个季节食用。
兼具祛痘、美白、瘦身功能
保留绿豆茸和薏米蓉,可以使之更有饱满的口感,亦有饱腹感。
材料简单,制作不难,功效广泛,还等什么呢?