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绿豆薏米浓浆

2012/2/8 18:16

4、待绿豆薏米水自然晾凉;

5、在杯口放置丝网过滤,拿勺子边碾碎绿豆薏米边过滤(此步骤可用搅拌机完成);

6、即得绿豆薏米浓浆。

舍身取义——绿豆薏米浓浆

舍身取义——绿豆薏米浓浆

小贴士:

绿豆解毒清凉;薏米有利水消肿祛湿的功能,很适合这个季节食用。

兼具祛痘、美白、瘦身功能

保留绿豆茸和薏米蓉,可以使之更有饱满的口感,亦有饱腹感。
材料简单,制作不难,功效广泛,还等什么呢?

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_489f308c010098ry.html

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