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百合果蔬拌

2012/2/8 14:56

做法:

1、百合剥去外层的枯瓣,洗净;芒果去皮去核切1公分见方的小块;黄瓜去皮,切与芒果同等大小的块;圆白菜洗净用手撕成1公分见方的小片;

2、将加工好的所有材料混合,放入密封盒中,放入冰箱中冷藏三十分钟;

3、取一小碗,放入同等份量的色拉酱与番茄酱,充分拌匀;

4、吃时将酱料倒入混合果蔬中,充分拌匀即可。

百合果蔬拌

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