2012/3/7 11:44
春天多风干燥,容易上火,这几天坐在家里就感觉嗓子干的冒烟。随着季节变化,俺家饮食也跟着变的更春天了。
春天少吃重辣油腻菜,哎,我这前几天还红烧肉来着呢。真是记吃不记打啊,这会嗓子感觉异样了,也老实了。
这个小菜特点就是一个字“杂”,料多多的才够丰富够好吃。颜色上有红有绿,才够春天嘛。
原料:
胡萝卜半根、黄瓜半根、苦菊半棵、木耳1朵、豆腐皮半张、麻辣花生1小把。
调料:
生抽2汤勺、白醋1汤勺、糖1/2汤勺、蒸鱼豉油1汤勺、香油数滴。
做法:
1、黄瓜胡萝卜洗净备用,木耳温水泡发。
2、黄瓜去皮切成丝,豆腐皮切成等长的丝,泡发的木耳切成丝,混合放入大碗中。加入少许苦菊,喜欢的话可以多放一些,这个随意。
3、胡萝卜切丝后焯水控干,和麻辣花生一起混入碗中。
4、调料混合均匀后,酌量倒入碗中,拌匀即可食用。
友情提示:
1、素杂拌的原料丰富才好吃,避免单一,种类越丰富越好。
2、混合的料汁也可以根据自己的喜欢调配比例, 喜欢酸一些的可以多加一点醋。
3、糖可以丰富味道和柔和各种调料的刺激,不建议省略。