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去暑湿健脾胃的粥

2012/2/8 18:56

做法:

1、白扁豆洗净后泡8-10个小时;

2、大米洗净,用清水泡1个小时后,与白扁豆放入砂锅中;

3、砂锅中加入清水,大火煮开;

4、小火炖至扁豆熟软即可。

白扁豆大米粥

备注:白扁豆务必要炖至熟烂方可食用。

原文地址:http://wangren188.blog.sohu.com/118885778.html

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