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四菜一汤吃出魔鬼身材

2012/2/8 12:27

虾皮烩丝瓜

原料:丝瓜,虾皮,大蒜

调料:盐,糖,食用油

四菜一汤吃出旗袍女人的魔鬼身材

做法:

1、丝瓜洗净,刨皮,切段;大蒜切末;

2、锅中放油烧热,下蒜末爆香;

3、下丝瓜爆炒,加入虾皮续炒1分钟;

4、加少量水烧开,盖上锅盖中火焖煮1分钟;

5、加入少量盐,糖,起锅装盘即可

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