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四菜一汤吃出魔鬼身材

2012/2/8 12:27

玉米山药排骨汤

原料:小排骨,水果玉米,胡萝卜,山药

调料:盐,姜片

四菜一汤吃出旗袍女人的魔鬼身材

做法:

1、小排骨洗净,飞水;

2、锅中放多量水,小排骨,姜片,烧开后转小火;

3、焖煮45分钟后,加入胡萝卜,玉米续煮10分钟;

4、加入山药,继续焖煮5分钟;

5、出锅前加适量盐调味即可

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cfac3180100al1n.html

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