2012/2/8 12:34
玉米饭团
原料:
寿司饭一碗、罐头玉米粒少许。
做法:
寿司饭加入玉米粒拌匀,用模具压捏出造型即可,如果没有模具也可以捏圆形。
拌黄瓜
原料:
黄瓜半根切片、胡萝卜半根切片。
做法:
黄瓜切片,胡萝卜切片刻花(刻花后的胡萝卜圈圈最后切碎装饰了香菇鸡肉饭团,完全不浪费),撒点盐稍腌一会儿使其出汤汁,把汤汁滤掉,再加入糖和醋拌匀,酸酸甜甜很解腻。
装进饭盒,打个包装,就可以出游啦!
菜品特色:
香酥可口的莲藕丸子,外表艳丽,内里有乾坤的香菇鸡肉饭团,素淡健康的玉米饭团,清脆爽口的拌黄瓜,组合成今天的春游便当。有饭有肉有蔬菜,营养齐全,口味丰富!
美味提示:
1、莲藕肉丸子拌肉末的时候不可加入酱油类的调味品,否则炸好的丸子会发黑。炸好的丸子可直接食用,也可以配番茄酱或沙拉酱食用;
2、如果是平日即炸即食用的丸子,可以裹上面包糠来炸,考虑到便当带出去的时间较长而面包糠在炸后时间久了会受潮变绵,口感不佳,因此这次采取裹淀粉的方法,这样也更能品尝到莲藕的脆嫩;
3、寿司饭用煮好的米饭加入寿司醋拌匀而成,如果没有寿司醋可自己用米醋+砂糖+一点盐搅匀而成;亦可以采用韩式的饭团方法,用盐和香油拌成寿司饭,两种口味各有特色。