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养肝绿豆汤+绿豆百合美颜粥

2012/2/8 12:34

3、煮好了,将汤汁倒出来,晾凉就可以喝了——喝的时候别加糖,对身体更有益哈;

养肝绿豆汤+绿豆百合美颜粥

4、将米冲洗一遍后,倒入绿豆锅中,加水,熬粥;

养肝绿豆汤+绿豆百合美颜粥

5、煮开后继续煮15分钟,先关火,将绿豆和米焖一刻钟,再继续煮;(这是我的习惯,感觉绿豆烂得快一些)

养肝绿豆汤+绿豆百合美颜粥

6、百合一瓣瓣剥开,洗干净;

养肝绿豆汤+绿豆百合美颜粥

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