2012/2/8 16:13
金枪鱼本就是高蛋低脂的好东西,你最好买那种矿泉水浸的,一点油也没有,但是配上西红柿、碎的罗勒叶再加上一点松脆的小饼干,绝对是一道控油控脂美味!
材料:金枪鱼(罐头)、西红柿、罗勒叶、小饼干。
调料:一点点点盐(我一点也没放),可以按兴趣来点自己喜欢的沙拉酱(为了控油我也没放)。
2012/2/8 16:13
金枪鱼本就是高蛋低脂的好东西,你最好买那种矿泉水浸的,一点油也没有,但是配上西红柿、碎的罗勒叶再加上一点松脆的小饼干,绝对是一道控油控脂美味!
材料:金枪鱼(罐头)、西红柿、罗勒叶、小饼干。
调料:一点点点盐(我一点也没放),可以按兴趣来点自己喜欢的沙拉酱(为了控油我也没放)。