2012/2/8 16:25
5、 腌好的牛肉用筷子夹到微波专用盘子上,排列整齐
6、 微波“叮”3分钟(如果你的炉具需要选择高中低火,那就选择中火,以下皆同)
7、 取出,轻轻筚出牛肉多余的水份,然后给它们翻个身,继续“叮”4分钟
8、 取出看看已经有点干身了,我们再给它翻个身,再“叮”4分钟
9、 已经很明显看到缩水了,最后翻一次身,最后“叮”2分钟
10、 当当当当!大功告成!全程耗时13分钟!
2012/2/8 16:25
5、 腌好的牛肉用筷子夹到微波专用盘子上,排列整齐
6、 微波“叮”3分钟(如果你的炉具需要选择高中低火,那就选择中火,以下皆同)
7、 取出,轻轻筚出牛肉多余的水份,然后给它们翻个身,继续“叮”4分钟
8、 取出看看已经有点干身了,我们再给它翻个身,再“叮”4分钟
9、 已经很明显看到缩水了,最后翻一次身,最后“叮”2分钟
10、 当当当当!大功告成!全程耗时13分钟!