2012/2/8 16:29

可以看到一点一点的麦麸

菜品特色

一款有嚼劲的馒头，比白面馒头硬，比纯麦面馒头软~

常吃全麦营养面粉有五大好处：

营养全面健身祛病

养颜护肤返老还童

通便润肠增加食欲

调节胰岛降低血糖

增加钙质减少骨折

美味提示

全麦粉与普通面粉的比例约1:3，可以自己根据需要调整份量，我这个份量是做了一个大蒸锅的两层。

原文地址：http://yun11.blog.sohu.com/128953486.html