2012/2/8 16:45

做法：

1、鸡肉洗净擦干，剁成泥；

2、干香菇洗净，温水泡发后去蒂，剁碎；胡萝卜去皮剁碎；

3、虾仁剁成较大的颗粒（大颗粒口感比较饱满）；

4、先将鸡肉泥中加入所有“调料”，搅打至有粘性（其间可再加入几滴泡香菇的水）；然后加入虾仁、香菇和胡萝卜碎，搅匀；

5、鸡蛋打散成蛋液；平底锅中抹一层薄油，倒入蛋液，小火将其煎至表面蛋液基本凝固即可。

6、蛋皮略凉后抹上一层馅料，最上端的边缘留2cm不要抹，我就给忘了；

7、盖上一张海苔，轻轻压实；

8、卷起；

9、上蒸锅，上汽后蒸10分钟。切段儿装盘。