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养颜紫薯银耳松子粥

2012/2/8 16:55

做法:

1、用温水泡发银耳,将紫薯去皮切成1公分见方的方粒;

养颜紫薯银耳松子粥

2、锅中放水,将淘洗好的米放入其中,大火烧开后,放入紫薯,再烧开后改小火;

3、往锅中放入泡好、去蒂并撕成小块的银耳;

4、待米开花(大约半小时,这过程要用勺子多次搅拌),稠度合乎你的需要的候,最后撒入松子即可。

5、放凉至60度以下后,调入蜂蜜即可享用。

原文地址:http://w9696.blog.sohu.com/138327997.html

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