2012/2/8 14:37
授权原创博客:kiss战女
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天气开始变的逐渐炎热起来,人体新陈代谢旺盛,连大人都食欲不振,别说胃肠道功能相对弱的小孩子了。聪明的妈妈可要开动脑筋,费点心思,不仅用诱人的美味为宝宝开胃,还要注意宝宝在夏季营养的合理搭配。不仅能让孩子胃口大开,帮助他们平安度夏吧!
调味:盐、蒜、水淀粉、料酒。
做法:
1、鲜虾去皮,背后切开去虾线。
2、乳瓜洗净切皮,切成滚刀小块;蒜切片备用。
3、虾仁加盐拌匀腌制10份钟。
4、虾仁入滴入料酒的沸水烫至变色捞出,入凉水中冷却。
5、锅置火上少许油烧热,放入蒜片炒香。
6、依次放入乳瓜、虾仁快速翻炒至变色。
7、加少许盐调味。
8、淋入少许水淀粉勾芡翻炒均匀即可。
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