2012/2/8 13:13
做法:
1、鸡脯切片,少许盐加淀粉和黄酒抓匀,静置15分钟。
2、百合分瓣剥片,洗净后淖热水,沥干待用。
3、梨去皮切菱形块。
4、热油爆香葱姜片,滑炒鸡脯肉,肉色变白即起锅。
5、另起油锅放入花椒,花椒变色后滤出,下百合和梨片煸炒二三分钟,将鸡肉放入同炒,调入少许盐后,淋少许水淀粉,勾薄芡后即可起锅。
小贴士:
1、鸡脯肉很嫩,变色即可,不能炒过了。
2、百合要除去白膜,可以减少苦味。
3、整盘菜用大火快炒,保证原汁新嫩。
2012/2/8 13:13
1、鸡脯切片,少许盐加淀粉和黄酒抓匀,静置15分钟。
2、百合分瓣剥片,洗净后淖热水,沥干待用。
3、梨去皮切菱形块。
4、热油爆香葱姜片,滑炒鸡脯肉,肉色变白即起锅。
5、另起油锅放入花椒,花椒变色后滤出,下百合和梨片煸炒二三分钟,将鸡肉放入同炒,调入少许盐后,淋少许水淀粉,勾薄芡后即可起锅。
1、鸡脯肉很嫩,变色即可,不能炒过了。
2、百合要除去白膜,可以减少苦味。
3、整盘菜用大火快炒,保证原汁新嫩。