客户端
美食天下

美食厨房

美食厨房 食疗食补
您的位置美食天下 > 美食厨房 > 热菜菜谱 > 正文

好看又营养-什锦贝柱

2012/2/8 13:18

豆牛---八九不离食
豆牛---八九不离食 blog
美食中国授权原创博客
未经作者许可,不得转载或摘编

好看又营养-什锦贝柱

原料:

贝柱200克、青椒1个、红椒1个、鸡蛋2个、香菇5朵、盐8克、白糖5克、料酒30ml、干淀粉15ml。

好看又营养-什锦贝柱

做法:

1、扇贝柱自然解冻,然后洗净后加入料酒15ml、干淀粉一起拌匀,腌制15分钟。然后将辣椒切成1厘米见方的小块,香菇切成小丁;

2、鸡蛋打散后加入剩余的15ml料酒再次打匀,然后下锅摊成蛋液,炒散备用;

3、锅中加入少许的油,烧到5成热时放入腌好的贝柱,大火快速炒至变色;

好看又营养-什锦贝柱

最受欢迎的家常菜

更多
Baidu
map