2012/2/8 13:33
铁板烧鱿鱼
原料:
鱿鱼、盐、味精、辣椒粉、孜然、油。
做法:
超级简单,四步搞定:
1、鱿鱼洗净控干,切成自己喜欢的大小;
2、用盐、味精、辣椒粉、孜然拌匀,腌制一小会儿;
3、平锅烧热,均匀抹层油,油热后,把腌好的鱿鱼平摊在锅内;
4、鱿鱼变色后翻面煎制,至全部变白即可出锅,趁热食之。
2012/2/8 13:33
铁板烧鱿鱼
原料:
鱿鱼、盐、味精、辣椒粉、孜然、油。
做法:
超级简单,四步搞定:
1、鱿鱼洗净控干,切成自己喜欢的大小;
2、用盐、味精、辣椒粉、孜然拌匀,腌制一小会儿;
3、平锅烧热,均匀抹层油,油热后,把腌好的鱿鱼平摊在锅内;
4、鱿鱼变色后翻面煎制,至全部变白即可出锅,趁热食之。