2012/2/8 13:43
原料:
沙丁鱼、鸡蛋、面粉(白面)、油、盐。
做法:
1、洗净,去内脏,洒上一层盐腌一会,备用。
2、在碗里打两个鸡蛋备用。
3、将沙丁鱼沾干面粉后,再沾一层鸡蛋糊。
4、放在锅里煎至金黄色。
5、最后营养丰富的沙丁鱼出锅啦!!
2012/2/8 13:43
原料:
沙丁鱼、鸡蛋、面粉(白面)、油、盐。
做法:
1、洗净,去内脏,洒上一层盐腌一会,备用。
2、在碗里打两个鸡蛋备用。
3、将沙丁鱼沾干面粉后,再沾一层鸡蛋糊。
4、放在锅里煎至金黄色。
5、最后营养丰富的沙丁鱼出锅啦!!