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东北健康版酱扒茄子

2012/2/8 13:45

5、炒熟;

6、加入白糖,盐,老抽,香油,以及豆酱;

7、炒好后,倒入码好的茄子上;

8、锅中放一些油,将蒜末爆香,倒在肉馅上。

健康版酱扒茄子

温馨提示:

1、这道菜为东北名菜;

2、茄子本应该在锅中用油煎好,但放入微波炉中转熟,相对健康;

3、你也可以用蒸锅将茄子蒸熟,或是用水将茄子焯熟;

4、本菜中用的黄豆酱,最好的东北黄豆酱,如果没有,可以用本地的黄豆酱来代替;

5、最后的蒜末有点睛之笔,不可不放。

健康版酱扒茄子

健康版酱扒茄子

原文地址:http://bbs.club.sina.com.cn/thread-345-0/table-34281-2151-.html

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