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蒜油豉椒娃娃菜

2012/2/8 13:57

蒜油豉椒娃娃菜

做法:

7、将淋好酱汁的菜上蒸锅蒸制(上汽儿后6分钟左右);

8、小红辣椒洗净后切碎,将刚才的炸蒜油加热;

9、将红椒末撒在蒸好出锅的娃娃菜上,淋上热蒜油制作完成。

蒜油豉椒娃娃菜

注意:

1、炸制蒜块时要是用小火,炸制金黄色出现香味即可,注意不要炸糊;

2、生的包叶状蔬菜(如白菜,卷心菜,娃娃菜)是随着生长而层层包裹的,所以每层可能都会有尘土和农药残留,不要认为里面的就干净可以不用清洗,要从外到里将每片叶子掰开洗净;

3、在菜中加入粉丝可以吸收多余水分和其它调料及菜的鲜味,但粉丝在使用前要洗净后用水泡软;

4、娃娃菜鲜嫩可口,在焯水和蒸制时要控制好时间,过长的时间会造成营养流失和影响口感。

蒜油豉椒娃娃菜

原文地址:http://sr007cn.blog.sohu.com/143610933.html

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