2012/2/8 14:17

炖了2小时，天都黑啦！

刚出锅的，热乎着，俺先来小碗暖和暖和

炖好的牛腩，分成几份，放入冰箱冷冻，可煮面，粉，还可加入你喜欢的菜，炖，可以伴你吃一周啦！

不会跟我说，你一周都吃牛腩吧！当然不是，咱不也换着花样吃嘛，隔天吃，行啵？这一周不也过了？

看，我加了喜欢吃的腐竹和山药

腐竹提前泡好，切段，山药去皮，切块，丢到砂锅里和牛腩搅和去吧！

-----加菜炖时，可提前关火，盖上盖，有砂锅的余温把菜焖熟，这样还可节约能源呢。

天冷，咱也有既能偷懒还吃到热乎菜的懒办法，日子不就得这么过么？

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