2012/2/8 14:20
5、加入生抽两大勺(30ML)再翻炒几下;
6、加入绿从和红椒再翻炒几下撒点味精和白糖,出锅即可。不喜欢糖可不加。
健康小提示:
动物的肝脏虽然营养丰富,但也不能多吃,因为肝脏是动物体内重要的解毒器官,胆固醇含量较高,以我们身体健康的普通人群来说,每天的胆固醇摄入最好不要超过300mg。一般100克的猪肝大概含有266mg胆固醇。
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