作者：食尚煮妇
京酱肉丝、茶壶蒸海鲜、铁板虾、干煎海鱼、烫嘴豆腐锅、花雕鸡、腊肉炒芽菜、脆皮年糕。
作者：笛子
肉馅、蛋清、葱姜、盐、糖、味精、油、酱油、香米。
作者：80后男人的厨房
鱼丸、肉丸、干木耳。
作者：杨猫
四季豆、猪肉、瓶装橄榄菜、红葱头、葱姜蒜。
藕、精瘦肉、红椒。
猪小排、葱、姜。
毛豆、榨菜、肉丝。
茄子、肉丝、葱、姜、蒜、红辣椒、生抽、醋、盐、糖。
作者：耀婕
鸡小胸、柿子椒、洋葱、葱丝、姜丝、豆豉香辣酱。
南瓜、南豆腐（嫩豆腐）、鸡肉、草菇、蘑菇（菌类都可）、香葱、料酒、淀粉、蚝油、高汤或浓汤宝、盐、糖。
土豆、翅根、葱、姜、料酒、白糖、蚝油、生抽、盐。
作者：色尘
牛肉、海带、葱、姜、蒜、桂皮、八角、小茴香、山楂、花椒、陈皮。
鸡翅中1斤、辣酱2大勺。
土豆、黄瓜、肉、酱油、淀粉、盐、葱。
猪肉、小公鸡、姜、葱、鸡蛋。
熟牛肉、大蒜。
鸡胸、黄瓜、豆瓣酱、花椒、酱油、葱、姜。
作者：清风一束
猪里脊肉、鹌鹑蛋、红椒、青椒、黄椒各、香菇、胡萝卜、油菜叶、料酒、姜汁、盐、蛋清、淀粉、水淀粉、高汤。
作者：yaya
鲈鱼一条（一斤二两）、葱姜、蒸鱼豉油、美极鲜酱油、盐、油、干辣椒。
菜花、猪肉、木耳、西红柿、香菜、葱姜、鸡蛋。
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