2012/2/8 15:33

子瑜妈妈美食坊 blog

美食天下授权原创博客
未经作者许可，不得转载或摘编

这年头，连燕窝都安全，那么吃吃银耳算了，美容效果可不比燕窝差哦。

原料：

干银耳20克  百合1个(40克)。

做法：

1、将银耳泡发，撕成小朵，清洗干净，入干净的锅中，加入清水1000ML。大火烧开后改小火煮1个小时；

2、将百合清洗干净，倒入煮烂的银耳中，加入冰糖。小火煮三分钟，关火闷5分钟即可开吃拉。