2012/2/8 15:25

本来嘛，秋冬季节，天干物燥，就应该多喝点汤的。而且我也是奔四的人了，多喝点汤滋补一下总是好的。

从网上搜了一堆煲汤的信息，挑了几个家常点的，甜汤咸汤都有，开煲喽！

原料：

雪梨（水晶梨、砀山梨、红梨都行）、白莲子、百合（百合干或者鲜百合都可以）、银耳。

做法：

1、把银耳、莲子和百合干洗净，用凉水浸泡半小时～1小时。其实不泡也行，因为用凉水放在砂锅内慢慢煲的时候，要很长时间水才会烧开，足够泡开了；