2012/2/8 15:28
青菜豆腐汤
很多时候有些食物会我们的身体过不去,并不是好的食物就适合你的身体,但往往最简单的食物,比如粥,比如青菜,人们是百吃不厌的。
原料:
青菜100克、豆腐200克、油1茶匙(5ml)、盐1/2茶匙(3克)。
做法:
1、青菜洗净,撕小块,豆腐洗净;
2、将豆腐切成长条;
3、锅中放水,水中放油;
4、倒入豆腐;
5、倒入青菜;
6、放入适量的盐即可。
2012/2/8 15:28
青菜豆腐汤
很多时候有些食物会我们的身体过不去,并不是好的食物就适合你的身体,但往往最简单的食物,比如粥,比如青菜,人们是百吃不厌的。
原料:
青菜100克、豆腐200克、油1茶匙(5ml)、盐1/2茶匙(3克)。
做法:
1、青菜洗净,撕小块,豆腐洗净;
2、将豆腐切成长条;
3、锅中放水,水中放油;
4、倒入豆腐;
5、倒入青菜;
6、放入适量的盐即可。