2016/2/18 17:46

 

2.添加辅食，从富含铁的泥糊状食物开始

婴儿满6个月后食量增大，母乳已经不能满足需求，此时需要补充辅食。周萌泥说，添加辅食最早的也要到半岁以后，遵循由少到多、由简单到多种的原则。

该年龄段的婴儿从母体内带来的铁元素逐渐被消耗，而哺育宝宝的人乳和牛乳中含铁量均较低，因此在这个阶段要开始添加强化铁元素的辅食。

添加辅食的种类，每次只引入一种新的食物，逐步达到蛋黄、烂肉、鱼泥、肉松等食物多样化；食物性状，从泥糊状食物开始，逐步过渡到泥状、碎末状、固体食物。辅食的添加要先蔬菜后水果。

3.提倡顺应，鼓励进食但不强迫进食

鼓励并协助婴幼儿自己进食，培养进餐兴趣。进餐时不看电视、玩玩具。进餐时喂养者与婴幼儿应有充分的交流，不以食物作为奖励或惩罚。父母应保持良好的进食习惯，成为婴幼儿的榜样。

专家称，很多家长在“顺应喂养”的理解方面有偏差，门诊上很多家长反映孩子不吃东西，但细心询问就会发现家长在“填鸭式”喂养。即便孩子不愿意吃的时候，家长还以奖励、引诱等方法让孩子进食，很多孩子出现积食，与喂养方法有很大关系。