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四大孕妇饮食误区,你也这样认为吗?

2016/2/18 17:46

 

误区4:所有鱼肉都多多益善

孕妇多吃鱼,好像已成一种共识,大家都认为所有鱼肉都可多多益善。但是,美国的一项调查发现,有四种鱼的汞含量较高,包括鲨鱼、鲭鱼、旗鱼和方头鱼,孕妇应避免食用。此外,罐装金枪鱼也尽量不吃。

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