2016/4/19 16:59

导语：母乳喂养的好处从所周知，整个世界都在推崇它对母婴的健康作用。起来越多的女性乐于承担这一神圣天职，充分体验做母亲的幸福和满足。然而在母乳喂养的这条路上，妈咪们却总会遇上各种难题，有的人顽强坚持，有的人中途放弃。

秘诀1：树立信心，坚信自己能成功

其实母乳并不是产后才形成的，从产前第5个月起，乳腺腺管就会分泌出一些稀薄的黄色液体，为了避免分泌物干涸堵塞输乳腺管，对乳房的养护显得尤其重要。分娩后一定要保持舒畅的心情，忘掉家中的烦恼，把家务先置于脑后，谢绝多余的来访者，充分地休养生息，不要为宝宝是否吃饱，是否发育正常等问题担心。你应该感到自己是多么自豪和幸福，因为你能创造出一个可爱的生命，与你朝夕相伴，精神上的振奋和愉悦定会促使体内催乳素分泌增多，从而使妈妈乳汁多多。