2016/7/13 16:04

食欲不振处理措施

一、及时补锌振食欲。宝宝补锌以食补为最佳方法，含锌量高的食物有猪肝、海产、红肉和蛋黄等。食物中含锌量最高的是牡蛎，牡蛎蒸蛋就是一个很好的补锌菜谱，宝宝食用不仅容易消化吸收，而且有促进食欲的作用。

二、强迫进食真无益。有时孩子会由于某些原因（身体不舒服或上顿吃得过饱）而食欲不佳，这时不要强迫孩子吃饭，如果这顿让他饿一餐，也许下顿会吃得更香。

三、健脾开胃或可试。从中医的角度分析宝宝食欲不振是由于脾胃功能下降导致，处理上可以选择健脾理气、开胃消积药方，还有一些西药也是有开胃的功效。同时父母还可以带宝宝去中医那里给宝宝按摩，效果也不错。

四、合理活动有食欲。合理活动可以消耗体力，让宝宝血流速度增快，有利于食欲的提高。

五、瓜果蔬菜做凉菜。瓜果蔬菜是夏天的恩物，比如青瓜、番茄、等含有维生素c、水分的食物都在夏天收成。瓜果蔬菜就是调理宝宝食欲不振的来源。可用这些蔬菜做些凉菜、在菜中加点蒜泥和醋，既清凉可口，增进食欲，又有助于预防肠道传染病。