2016/10/14 10:44
不同年龄段的小儿辅食食谱介绍,各位宝宝的爸爸妈妈们你们知道怎么给心爱的宝宝吃些什么么?不同年龄段的宝宝成长到不同月份的时候应该怎么做呢?请看小编为大家整理的完整的食谱吧,希望对各位有所帮助哦!
5~ 6月龄婴儿食谱
6点:母乳或牛乳150-200毫升
8点:蔬菜汁(蔬菜水)2-4茶匙,维生素D200国际单位
10点:母乳或牛乳120-50毫升,菜泥烩粥并加蛋黄半个(约1/3小碗)
14点:母乳或牛乳150-200毫升,维生素D200国际单位;
18点:母乳或牛乳120-150毫升,菜泥烩面并加蛋黄半个,也可加些鱼泥(约1/3小碗)
20点:果汁2-4茶匙
22点:母乳或牛乳150-200毫升,两餐间根据需要喂些温开水。
7~ 9月龄婴儿食谱
6点:乳类约200毫升,谷类食物少量
8点:菜水或水果水约150毫升,维生素D200-400国际单位
10点:菜和肉蛋类烩粥或烩面约(约2/3小碗),乳类约150毫升
12点:果汁或果泥适量
14点:乳类约200毫升
16点:菜水或水果水约150毫升,维生素D:200-400国际单位
18点:菜和肉蛋类烩粥或烩面约(约2/3小碗),乳类约150毫升
22点:乳类约200毫升
注:10点和18点两餐随着辅食增加可逐渐取消乳类。