客户端
美食天下

饮食健康

饮食健康 食疗食补
您的位置美食天下 > 饮食健康 > 母婴饮食 > 正文

宝宝厌食就补锌?看准情况莫缺心眼!

2016/11/7 15:25

宝宝厌食还有哪些原因?

既然宝宝厌食不一定是缺锌,那么还有哪些原因呢?妈妈们需要进行了解并逐一排除。

宝宝零食吃得太多。只要是有宝宝的家里,零食应该是必不可少的食物,特别是孩子一哭闹,家长最习惯性的动作就是给些小零食哄他。许多孩子吃饭没食欲,大多跟平时零食吃得太多有关。尤其是对两岁以上的孩子,一些家长不经意就会把零食当做哄孩子的“法宝”。而孩子平时零食吃得太多,等正常吃饭时,自然吃不下,没有食欲。对于现在五花八分的零食,孩子根本没有抵抗力。特别是一些乳饮料和膨化食品,因其口感香甜,吃一次便再也“戒”不掉了。对此,提醒家长,少让孩子喝乳饮品,尤其是饭前。而膨化食品因为含铅高,尽可能别让孩子食用。

妈妈太宠爱,追着喂饭。有些家长总嫌孩子吃饭不利落,因此孩子很大了还不让自己吃。这实际是剥夺了小儿自己吃饭的乐趣,会让孩子觉得吃饭是家长的事,而且吃饭妨碍了自己游戏,所以不爱吃饭。另外,还有一些家长会在宝宝玩耍时追在后面喂饭,生怕孩子没吃饱,这些情况尤其是老人带孩子时最为常见。孩子一顿不吃饭饿不着,如果真不想吃,不要硬塞。而且,喂饭的坏习惯也特别不好,对孩子来说,这会渐渐让其觉得吃饭是一种负担。孩子吃饭一定要定时、定点、定量,并且经常更换食物的花样,让孩子感到吃饭也是件有趣儿的事。此外,家长自己也应当以身作则,不要对食物挑挑拣拣,不经意间影响到宝宝。

“锌”菜式才能符合厌食宝宝胃口

给宝宝补锌可以通过饮食或者药物方面去调理。如果宝宝确定宝宝厌食因为缺锌引起的,需要使用药物时一定要在医生的指导下进行。同时,在饮食上让宝宝吃更多补锌的食物,肯定能事半功倍。下面是小编为您整理的适合不同不同年龄宝宝的“锌”菜式,希望能对您有所帮助。

最受欢迎的家常菜

更多
Baidu
map