2017/2/21 14:53

5.草莓

草莓是许多人都爱吃的水果，但其实它不仅好吃，还具有药用价值。中医认为，草莓能去火，有清热、除烦的功效。

6.火龙果

看着火龙果的名字，感觉吃了它会上火。不过可不要被它的名字迷惑了，火龙果富含矿物质，而且对孕妇上火有较好的缓解作用。

孕妇去火注意事项

从前面的内容中，我们得知了孕妇吃什么可以去火，下面来看一下其他相关的注意事项：

1.多喝白开水

无论是孕妇上火还是一般人上火，都应该多喝白开水，白开水可以清除体内的杂质，排出废物，是降火的有效方法之一。

2.注意饮食

孕妇如果要去火，那么平时就要多吃一些容易消化的食物，像辛辣、油炸、油腻的食物、热性佐料这些就要少吃。另外还可以适当喝些绿豆汤、菊花茶、金银花茶，并适当吃些苦瓜、百合之类的苦味食物。

3.不要吃黄连

黄连也是去火的常用中药，但是孕妈咪却不要吃黄连哦，因为黄连性寒，苦泄，虽然它能够去火，但是对胎儿却是不好的。