2017/2/22 12:04

预防胎毒

很多妈妈都知道胎毒会给宝宝带来很大的伤害，但是对于胎毒的预防妈妈们却都捉襟见肘，不知道该怎么办，也不知道生活中怎样做预防才不会出现胎毒。

1.怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜以及滋阴润燥、生津养肺的食物、豆类和当季水果，少吃辛辣油腻，保证充足水分摄入，保持大便通畅。

2.注意生活规律，劳逸结合，保证充足的睡眠，提高免疫力。

3.切记不要自行服用药物，某些清胎毒偏方，所含成分并不适合孕妇使用。

4.尽可能避免皮肤受刺激。如果是过敏体质，建议去变态反应科详细筛查过敏源或听从专家的建议，尽量避免婴儿从母乳中获得这种过敏源。