2017/3/23 09:31

宝宝咳嗽吃什么好？

梨

具有清热解毒，治疗咳嗽的疗效；帮助消化的作用。含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。但是宝宝可以适当吃的，不过不要过量，以免引起宝宝腹泻等不适。

银耳

银耳有滋阴润燥的功效，可以作为宝宝去火的辅助食疗。银耳可以作为肺热咳嗽、肺燥干咳的辅助食疗，所以如果宝宝有出现肺燥干咳的情况，可以摄入银耳化痰。但是，一定要剪碎后再给宝宝食用，而且腹泻的宝宝不可食用，否则会加重病情。

橘子

含水量高、营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及胡萝卜素等十余种营养物质。橘子味甘酸，性凉，具有很好的开胃理气、补益肌体、止渴润肺的功效。橘肉上面的白色经络有化痰消滞的功效，适当吃点可以帮助宝宝消化。但是妈妈们要注意，月龄较小的宝宝还没有咀嚼能力的时候，不要整块的橘子给宝宝食用。