客户端
美食天下

饮食健康

饮食健康 食疗食补
您的位置美食天下 > 饮食健康 > 母婴饮食 > 正文

孕期6条谣言 科学度过怀孕期

2017/4/12 15:46

论四:孕妇不可以吃海鲜

如果你在怀孕前没有对寿司过敏的话,那么很幸运,在怀孕后也继续吃寿司没有危险。当然海鲜会更容易带有细菌到你的体内,但是如果你怀孕前吃海鲜没有问题的话,也可以适量吃。但是为了安全起见,孕妇不要每天都吃海鲜。

谬论五:孕妇不应该运动

许多医生建议适度的运动对孕妇很有好处,如果你的孕期没有任何并发症,低强度的运动训练可以安全的控制你的体重,还可以为你之后的生产做准备。但是一定要避免与人接触的运动,还有可能挤压到肚子的运动。

谬论六:生病时不能吃药

许多OTC药物对于孕妇来说是安全的,但是许多人认为孕妇就应该忍受头疼和流鼻涕,不能吃任何药物。事实并不是如此,孕妇生病时应该去咨询妇产科医生,医生会给你开出对孕妇安全的药物。许多处方药物在怀孕期间也可以服用,但还是要听从医生的建议。

最受欢迎的家常菜

更多
Baidu
map