蜂蜜健康食品，也适合孕妇孕期食用。蜂蜜具有具有清热，润肠，安神，补气等多种功效，孕妇适当喝蜂蜜，对预防便秘，清胎毒都很有

豆腐是最常见的豆制品，又称水豆腐。豆腐味甘性凉，有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。是很适合幼儿食用的美味。

喝一杯冰凉的酸奶，肠胃会很不舒服，想把酸奶加热后饮用，又有人说加热会破坏营养。其实，酸奶是可以温热后饮用的。

孕妈妈的饮食不仅关乎宝宝的身体健康，更能够影响宝宝的智力发育。五种不健康的食物建议孕期的妈妈少吃或者不吃，因为这些食物会

知道自己怀孕的那一刻起，不少妈妈就开始关注起孕期的饮食禁忌，那么，妈妈们你们知道在怀孕初期哪些食物能吃，哪些食物不能吃吗

中医有言，孕妇感冒的时候不能吃生冷的食物。于是很多孕妇朋友在感冒的时候连水果都不吃了。但是所有的水果都是生冷食物吗？非也

水果是人们心目中最健康的食品之一，甚至有些人吃的水果比主食还要多几倍。但你是否了解，吃水果是有讲究的，否则不仅无法达到保

水果是不少女士塑身营养圣品，营养师表示水果也同样是准妈妈和胎儿的营养圣品，只要吃对了水果，按指引的吃，对孕妇和宝宝都有极

冬天一到，许多准妈们都有这样的感觉：自己的胃口太好了，简直无法制止住一直想吃东西的节奏。不过准妈们要知道，吃太多易造成孕

常言道：“秋风起，三蛇肥”，随着入秋早晚的寒气愈来愈重，人们的胃口也逐渐打开，习惯性地开始补身，而这对于宝宝而言也不例外

小儿流口水，中医称之为“滞颐”，又称流涎不收，常见于3岁以内的孩子，表现为经常不自觉地口中溢出涎液，口腔周围可发生粟样红

炎夏的时候宝宝的胃口也会受到影响，加之贪凉吃了冷饮，脾胃多少受到了一定的刺激。而当天气转凉，进入秋季之后，巧手妈应当抓住

我们平时可以观察到，孕妈妈在怀孕后特别喜欢吃酸溜溜的东西。那么，孕妈妈为什么喜欢吃酸食物呢？孕妈妈吃酸食物对胎儿有什么影

电视上的补钙产品如此多，是不是宝宝缺钙真到了那样一个地步呢？不吃钙片就不行了？当然不是。给宝宝补钙并不一定要吃钙片，食物

怀孕对准妈来说是一件喜事，也是一件痛苦的事情。需要注意的方方面面太多了，稍有不慎就有可能导致流产。流产是常见的，特别实在

生宝宝后很多的女性也是都会选择母乳喂养宝宝的，都也知道母乳喂养宝宝对宝宝的健康是很有帮助的，在哺乳期的女性的饮食健康也是

宝宝辅食食物、蔬菜不要单一，单一的食物和蔬菜不能给宝宝带来身体所必须的很多营养物质，也不能让宝宝更加健康快乐的成长哦，辅

冬天说到就到，宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人，那么作为妈妈，该怎样安排冬季饮食，让他们安然度过寒冷的冬天呢？在这

在没有做好当爸爸妈妈之前，意外怀孕了是一件让人高兴不起来的事情，那么意外怀孕有哪些症状，该怎么办才好呢?那意外怀孕流产后

孩子爱感冒，家长最操心。对此，儿科专家建议，在孩子身体状况正常时，家长可以经常煮些红枣水给孩子喝，有助于提高孩子的免疫力