临床上经常遇到偏胖的孕妇，还发现很多人对“大胖娃娃”比较偏爱，“生个大胖娃娃”的观念已经根深蒂固。然而，“孕妇有点儿胖”

秋冬季节天气寒冷，吃火锅是必选，准妈妈也不例外更是嘴馋想吃很多好吃的，然而孕妇毕竟是两个生命在运动，在饮食上可不能像常人

有的孕妈咪每天吃很多鸡蛋，甚至多达10个，这种做法很不可取。鸡蛋虽然是营养全面均衡的理想食品，但并不是说多多益善。

孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安

饮食习惯的改变也会影响孕期睡眠质量的好坏，均衡的饮食很重要。所以，专家提醒广大孕妇，要想远离失眠，那么在睡觉前，以下这些

医学上界定35岁以上初产产妇为为高龄产妇。由于高龄孕妇要比普通孕妇承担的风险更高，所以对于高龄孕妇的营养补给也要更加被重

宝宝的健康是准爸妈们的最大心愿，谁也不愿让先天缺陷折磨自己的宝宝。小编下面就带领大家一起探讨一下，孕期必补哪几种防畸营养

在工作中，经常看到一些准妈妈对怀孕的整个过程漫不经心，该吃什么吃什么，该干什么干什么;还有的人又过分焦虑，一听到自己怀孕

以前听长辈们都说孕妇吃鱼好，爱吃鱼的孕妇生下来的孩子聪明。长辈们的说法也是很有道理的。爱吃鱼，并且会吃鱼，将更有益于你及

孕期一定要补充足够的营养素，这样才能同时保证妈妈和宝宝的健康。那么，哪些食物能帮助孕妈咪预防疾病呢?一起来了解吧。

各种蔬菜对孕妇都有好处，孕妇在日常膳食中可以经常变换着吃各种蔬菜。下面为各位孕妈妈们推荐几种孕期最宜吃的蔬菜！

怀孕六个月后，准妈们的身体会发生一系列变化。这时，必须在膳食中避免一些容易引起胃酸倒流的食物。那么，具体要避免哪些食物呢

冬季天气寒冷，准妈妈们除了注意增添衣物防止感冒患病外，还要在饮食上多注意吃一些能够增加营养且能提高机体免疫力的食物。

​随着宝宝越来越大，孕妈妈们都会在想吃什么才能够保证自己与宝宝的营养，能让宝宝健康的生长。这里和小编一起看一下12款适合

孕吐不是所有孕妇都会经历的，但经历的准妈妈们都会很头疼孕吐这个问题。那孕妇该如何缓解孕吐呢？当出现孕吐的时候吃什么食物比

怀孕后的妈妈们有时候也是需要些零食来为自己解馋，那孕妇在冬季的时候应该吃什么呢？这里为孕妈们推荐四种适合孕妇在冬季吃的零

很多女性在怀孕初期的时候未能及时的发现并给予胎儿更多的保护，那怀孕初期有什么症状呢？在怀孕初期的饮食又需要注意些什么呢？

秋冬季是吃羊肉的好时机，然而怀孕的准妈妈在这个时候饮食上有很多的顾虑，那么准妈妈能不能吃羊肉呢?吃羊肉需要注意哪些呢?下

很多女性都会在怀孕以后特别喜欢吃酸的食物。那孕妇可以吃哪些酸的食物？不能吃哪些酸的食物呢？下面一起看一下孕妇吃酸也是有很

孕妇怎么补钙，吃什么好？应该是孕妇们都比较上心的问题了。下面看一下孕妇补钙五种成分过量会影响钙的吸收。