在孩子成长时期，家长一定要注意这两种元素对于宝宝身体的影响。他们的缺乏将会严重阻碍孩子智力、身体的健康发育。让我们来看一

很多家长都会选择米粉作为宝宝的第一道辅食，但是不知道为什么米粉是宝宝的第一道辅食。今天，小编就给各位爸爸妈妈普及一些关于

酸奶美味又具有营养，所以不少妈妈们都愿意用酸奶给宝宝做辅食。但是你知道宝宝应该在什么年龄喝酸奶？我们应该怎样给宝宝挑选酸

想要宝宝长得好，妈妈们就要给他们准备足够的营养，而在宝宝4-6个月之后，母乳已经无法满足他们的日常所需，必须要额外添加一

在平时的烹饪中，家长为了菜肴的美味，会在菜里面加许多的调味品。而有些妈妈，为了让孩子爱上吃饭，也喜欢在他们的辅食中，添加

有的孩子就不喜欢吃饭，对于什么菜都提不起胃口。也有的孩子每次吃饭都直接把身上或者桌上、地上弄得脏乱不堪。那么面对这些不爱

蔬菜中含有大量营养成分，多吃蔬菜对于宝宝的健康成长有许多不可忽视的益处，所以妈妈们经常会给孩子补充蔬菜。但是妈妈们知道吗

豆浆是一种常见的早餐食品，因为豆浆含有丰富的营养成分，所以得到了多数人的喜爱。豆浆是由黄豆用水泡过以后再经过磨碎、过滤、

父母们常常会有这样的疑问：BB什么时候可以给喝水？什么时候可以给喝果汁？而在生活中，父母在给宝宝引入新的食物时，确实需要

冬天到了，天气寒冷的情况下需要调整好孩子的饮食，为其收藏好营养，让孩子能够“从内到外”感觉到温暖，保障健康地度过冬季。

十岁之前的饮食关乎孩子一生健康。十岁前孩子饮食五不要。

“气”，在中医上指的是生命活动的原动力，它对人体的作用是非常重要的，所谓“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”。有一

许多人都认为，挑食是从小就养成的坏习惯，这可能一点也没错。孩子拒绝均衡饮食，恐让成长阶段营养不足，如果投其所好，经常给孩

冬季是一个吃火锅的季节，在这个季节中，相信很多宝宝在家长的带动下，也会吃火锅，但是，出于对宝宝身体健康的考虑，有些菜是不

很多家长都认为孩子多吃鱼就会变聪明，但事实上并不是每种鱼都适合儿童食用。儿童食品安全专家提醒，小孩吃鱼应尽量选择吃草鱼、

有些家长特别喜欢给宝宝喂糖水，但由于冬季气候干燥，糖开水容易让宝宝口腔、咽喉部黏膜更加干燥。正确的方法是给宝宝喝白开水，

河南中医学院一附院耳鼻喉科主任医师任为说，家里的萝卜、生姜、大葱等也都可以算是一味中药，如果搭配合理的话，完全可以阻断儿

黑豆的功效很早以前就受到人们高度评价。明朝李时珍在《本草纲目》中记载：在种类繁多的豆类中，黑豆的药效最为突出。醋黑豆可防

有传言称，准妈妈吃酱油，宝宝皮肤会变黑，为此，很多准妈妈禁了酱油。酱油到底会不会使宝宝皮肤变黑，宝宝的肤色是由什么决定的

给宝宝冲奶粉时，我们一般会按照宝宝食量来冲，但有时候难免因为各种原因宝宝喝不完，剩下的奶粉还能留着下一顿给宝宝吃吗？