如果孕妈妈频繁呕吐，无论吃什么喝什么都会吐出来，或者体重减轻，可能就是妊娠剧吐了。妊娠剧吐可能影响孕妈妈和胎宝宝的健康，

坐月子对女性来说，是一件很重要的事情。这时候一定要注意饮食调理，下面，小编就给大家推荐几款坐月子必备的营养汤。

水果中含有宝宝正常生长发育所需要的维生素C，且酸甜可口，是非常适宜的婴儿辅食。宝宝到4～6个月以后，除了饮用果汁外，还可

宝宝在幼儿时期生长发育是最快的，也就是说宝宝每天所需要的营养也是最多的，如果营养不能满足宝宝的日常需要，那么就很容易导致

一个人身高多少受着先天遗传和后天生活等诸多因素的影响，如果把先天遗传因素比做一艘乘风破浪的船，那么，后天生活因素就是不停

每个女人都会经历生育和怀孕，许多的产妇在生完宝宝之后会出现奶水不足的情况，这样会给宝宝的喂养带来不便!你们都知道哪些催乳

如何生一个健康的宝宝，从备孕就得开始准备了，备孕中的女性，一定要忌口这些食物了！

女性朋友们都很担心产后身材变形的问题，乳防下垂很影响s形的完美身材。那么产后怎样防止乳防下垂呢？

产后身材变形师很多女性都担心的额问题，那么，产妇恢复身材，应该怎么做呢？

新妈妈产后坐月子，饮食方面一定要重视，不然妈妈吃了伤身，也会影响母乳：

产后饮食注意事项很多，产后哪些蔬菜是可以食用的？

对于孕检都正常的准妈妈来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但如果大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。

实践证明，产妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对产妇的身体健

孕期的均衡饮食和合理搭配最重要，有条件的话可以咨询营养师。餐后可散步或多做些上肢运动。

很多女性在怀孕后都放弃了以往爱喝的咖啡、饮料等，但只喝白开水未免有些太单调。其实，准妈妈除了饮用白开水外，还可以适当的饮

在母乳喂养率逐年上升的同时，断奶后的回乳问题也成了很多新妈妈面临的难题。民间有验方用生麦芽回乳，实践证明效果不错，大多数

有不少哺乳的母亲固守着许多食物禁忌，比如不吃辣椒、不吃葱蒜等，认为这些食物气味太浓，会引起婴儿吃奶后不适。

产妇产后饮用红糖一直被人们认为是理所当然的，并在民间延用，那么为什么不能食白糖呢?其实，红糖、白糖各有其不同的特点，白糖

随着生活水平的提高和大众保健意识的增强，人们对下一代的健康也就更为关注。许多“准妈妈”唯恐胎儿营养不足，凡是对胎儿成长有

蛋白质是宝宝生长发育不可缺少的营养元素，鸡蛋由于富含蛋白质，所以非常适合宝宝食用，但经常吃蛋会使宝宝感到厌烦，那我们就来