我们在以下饮食中发现咖啡因：咖啡以及咖啡味的产品、茶、一些软饮料、能量饮料、巧克力和巧克力制品，例如巧克力糖浆和热可可。

一些用来止疼、缓解头疼、感冒和帮助你保持清醒的药物都会含有咖啡因。美国食物和药品管理局要求，药品的标签上必须标明咖啡因含

​孕妇的饮食注意事项很多，怀孕以后要多吃一些新鲜的蔬菜水果，女性怀孕后吃樱桃的好处还是很多的，能够补充微量元素，让孕妇的

到了春季人们都喜欢吃野生野长的野菜，野菜不但味道鲜美而且营养也很丰富，尤其是苋菜更是受人们喜爱，它可以补充人体所需要的营

​鹌鹑蛋的营养价值比较高，富含蛋白质，卵磷脂，维生素等这些营养物质，而对于孕妇来说，当然是可以吃鹌鹑蛋的，不过要注意鹌鹑

​鱼汤营养丰富，味道鲜美一直是人们的最爱，可是在女性怀孕后并不是所有的鱼汤都是可以喝的，那么孕妇在怀孕期间到底喝哪些鱼汤

春季这个季节有人恨有人爱，春天万花丛中大地一片新绿，朋友结伴旅行欢乐的不得了，可是春天也是细菌滋长的时节。在春季孕妇易患

在我国，男性喝酒和女性喝酒的概念很不一样。女性喝酒要受到很多限制。传统上，人们对男性饮酒和吸烟较为宽容和认可，而对女性的

​哺乳期间费应该注意什么？哺乳期减肥有哪些禁忌

产后减肥应当怎么做呢？很多产后妈妈都认为产后减肥很难做到，其实注意饮食上的健康和是适当做一些运动就可以让你轻松瘦下来，听

不少准妈妈在孕期时身材完全走样，感到非常烦恼。虽然孕期免不了增重，但准妈妈也是可以做一些孕期运动来保持良好身材的哦~下面

有哪些适合准妈妈们做得运动呢？下面小编就给准妈妈们推荐几种运动。

准妈妈们想要一个好身材，那就赶紧行动起来吧，但在运动的同时，要多注意下面所提到的注意点，要在保证宝宝健康成长的前提之下，

含有丰富的维生素B、维生素E、及矿物质，具有养心安神、润肺通肠、补虚养血及促进代谢的功用，是产后气虚之滋补佳品。 原料：

猪肝含丰富的蛋白质和矿物质，是产妇补肝、养血、明目之佳品。

​苋菜大蒜粥，此粥有清热解毒、补血止血，收敛止泻和通大小便的功能，可治疗子宫颈炎、产后腹痛及大小便不通等症。

在备孕期间，未准爸爸和未准爸爸们一定要注意饮食，这样才能孕育出一个健康又聪明的宝宝。下面让我们 一起来具体看看相关内容。

据有关研究表明，不少药物对精子、卵子的影响非常大，严重的会导致胎儿畸形。一些抗生素、止痛药、以及安眠药都会对对精子、卵子

大家都希望生出一个完美的宝宝，而想要做到这一点，就需要大家在备孕期间，拥有凉好的饮食习惯。但在日常生活中，很多夫妻都有不

很多女性在结婚后希望能快速的怀孕，有些女性能够很快如愿，而有些女性则并不是那么顺利。这就涉及到一个问题，就是女性们应该清