据美国一项新的研究发现，孕妇喝有机牛奶可能有损胎儿大脑发育。因为有机奶中含碘量较少，而碘在牛奶、酸奶及鱼类等食物中含量较

怀孕期间你会对某种食物有特别的偏好吗？会不会特别想吃甜的和辣的食物？很多女性在孕期都会有特别的食物渴望。你可能会突然特别

​饮食挑剔与饮食渴望相反，不是特别想吃某种食物，而是特别厌恶某种食物。你可能会对有刺激性味道的食物反胃，例如洋葱、大蒜、

当你怀孕的时候，就会发现你需要在饮食上有所注意，一些食物是多多益善，一些食物则要注意忌口。那么准妈妈在怀孕期间到底应该吃

生活中土豆是比较常见的食物，人们可以通过煎炒烹炸等各种方式将它做成美食，比如醋溜土豆丝、土豆牛肉、炸薯条等等。可以说很多

很多年轻孕妇可能由于生活习惯或者工作原因，所以一日三餐经常没有一定的规律性，而且饮食营养也没有合理均衡搭配，这会影响到自

对于孕妇来说，不仅要知道如何避免有害的食物，更要知道哪些食物有助于促进孩子以后的健康成长。而健康的饮食习惯可以帮助宝宝降

水果中含有很多的维生素，纤维素，不仅不会长胖，还可以让身体更加健康，此外，它能够促进皮肤变得更加水嫩光滑。所以在怀孕期间

不少家长对宝宝很溺爱，给宝宝喂食时只给他吃泥状食物而不是固体食物，或者自己嚼碎了再给宝宝吃。殊不知，这一行为正在损害宝宝

锻炼宝宝咀嚼能力，可以吃哪些辅食？

酸奶中含有20多种营养素，一杯150ml的酸奶就能补充宝宝一天所需的10%的蛋白质、30%的能量和钙质。酸奶的营养价值很

市场上有各种品牌、种类的酸奶，那么父母究竟该怎样给宝宝购买酸奶呢？

父母给宝宝喂奶时，要让奶水充满奶嘴，这样能防止宝宝吃进空气造成呛奶。

很多人在baby没出生的时候就开始给他们准备奶瓶，这样如果生完宝宝没有母乳，那就让宝宝用奶瓶吃奶粉。新手妈妈没有经验，常

如果宝宝没有吃饱，麻麻们该如何判断呢，如果有这9个信号，说明宝宝还没有吃饱哦！

麻麻们是不是总担心宝宝吃不饱？因为我们根本搞不懂这个饿了会哭，尿了会哭，不开心了还是只会哭的小家伙，到底有没有吃饱？还有

老人家常说，怀孕吃核桃补脑，有些孕妇每天就不停地吃核桃。然而，专家提醒，吃核桃虽然补脑，但孕妇不宜多吃，每天吃核桃不宜超

美国生殖医学学会波士顿年会上宣布的一项新研究警告称，孕期最好避免食用罐装食物、微波加热食物和太阳暴晒后的瓶装水，原因是某

澳大利亚的一项新研究表明，饮食不健康的准妈妈生下的孩子更容易发生脾气暴躁等多种行为问题。

怀孕1~3个月的孕妇不适合泡澡，因为孕早期的孕妇久待在热水中，胎儿处于高热环境，容易造成畸形或流产。但中晚期再去泡澡没有