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什么是女性滋补最佳食材

2014/12/25 10:03

 

2、养血安神

女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。

3. 缓和药性

红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。如:《十枣汤》中,用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。

小贴士:糖尿病人最好少食用,含糖量太高。

红枣桂圆银耳汤

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