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土豆健康吃法大排行

2015/1/6 10:25

 

第四名,炒土豆片

土豆切成薄片烹调,会使其中的营养流失一部分。但是一般炒土豆片烹制时间较短,能一定程度上弥补不足。

烹调提示:炒土豆片之前别用水泡,浸泡会损失更多的营养。

红蘑炒土豆片

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