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这几种食物调节肾虚效果好

2016/2/18 16:49

补阳类食物:韭菜、刀豆、豇豆、核桃仁、羊肉、鹿肉、动物肾脏、鸽蛋、鳝鱼、海虾等。

滋阴类食物:白菜、梨、葡萄、桑椹、枸杞子、黑芝麻、银耳、黑木耳、百合、牛奶、猪肉、甲鱼、龟肉、乌贼鱼等。

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