2016/10/17 11:42

美容：相信女性朋友们都听说过用土豆敷眼睛来消除眼袋的方法，可知土豆还有一定的美容功效。把土豆切成薄片，贴在浮肿的位置，能消眼袋减少皱纹。

 
芝士烤土豆

土豆的营养价值高，但是在烹饪时还是有一定的讲究的：

去芽：土豆一定要去芽，不仅要削皮，还要把芽眼挖掉，防止龙葵素中毒。

浸泡：土豆含有多酚氧化酶，切好后应马上浸泡在水里，防止土豆变色。把土豆放在醋水中浸泡还能增加土豆的脆感。但是不能浸泡太久，以免营养流失。