2016/11/10 17:53

众所周知，锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质。

因此，锌也有着"生命之花"、" 智力之源"的美誉。也正因为锌是脑细胞生长的关键，所以如果孩子体内长期缺锌，就会影响其脑功能，使脑细胞减少，从而使得孩子智力发育不良，让孩子越来越笨……

所以，提醒各位妈妈一定要注意孩子的饮食情况，平时要尽可能的做到饮食搭配合理，膳食多样化。尤其是婴幼儿时期，孩子生长发育速度较快，对锌营养的需求量也会相对较高。

那么，有妈妈就有疑惑了：可我们怎么才能知道自家孩子有没有缺锌呢？如果有，要怎么给ta补充好呢？

这8大症状提示宝宝可能缺锌了哟！

1、食欲减退。

缺锌的宝宝会对饥饿感不明显，没有主动进食的欲望，也会有一些挑食、厌食的情况；

2、免疫力低下。

宝宝缺锌时免疫力就会比较差，可能会经常性出现感冒或者发烧的情况狂；

3、视力问题。

对于大一点的宝宝，如果长时间缺锌，可能还是导致视力下降，此时家长会发现宝宝看东西不清楚，尤其在较暗处容易磕磕碰碰，并出现近视、远视或者散光的问题；

4、异食癖。

宝宝缺锌时，喜欢乱吃奇奇怪怪的东西，比如指甲、衣物、玩具、硬物、头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等；

5、好动。

缺锌会导致宝宝好动，但是反应慢，注意力很难集中，学习能力差；