2018/1/23 13:35

脸圆是很多女生的烦恼，即使并不胖但是看起来也还是很胖，而且如果要说身体哪个部位最难减，一个是腿部还有一个就是脸部了。但是瘦脸是一项大工程，光靠日常按摩是远远不够的，怎样做更容易瘦脸呢?我们一起来看看吧。

快速瘦大饼脸的方法一：戒掉爱吃辛辣食物和零食的毛病

远离辛辣饮食和小零食是瘦脸必要的一步，否则这些热量很高的食物难消化后，更容易让身体浮肿，并且也会造成脂肪堆积。而且辛辣食物对肠胃功能也有削弱作用，吃多了这类食物肠功能减弱，毒素也不能及时排出。

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快速瘦大饼脸的方法二：早晨起床用冰毛巾敷脸

不少人在睡觉前都有喝水的毛病，这样第二天起来都会感觉到身体浮肿，特别是面部肿胀的更厉害。想要快速消肿最简单的方法就是用冰毛巾敷脸，让血管热胀冷缩达到消肿的效果。

快速瘦大饼脸的方法三：睡前记得抹面霜

瘦脸抹紧致滋润霜也是必不可少的，因为皮肤在夜间9点-10点左右，吸收能力是最好的。所以不妨在睡觉前涂抹面霜，进行淋巴按摩，这样不仅会促进淋巴管的排毒，也可以让面部的赘肉变得更为紧致。

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