2018/7/10 14:46

7、抗癌抗突变

夏天喝茶能够帮助抗癌抗突变，特别是对于夏天经常在阳光下的人，要知道长时间的日光照射不仅会使皮肤加快老化，还可能诱发皮肤癌，多喝茶茶叶中含有的黄酮类物质、茶多酚类化合物等都具有抗癌活性。

红枣苦瓜

扩展阅读：高温养生吃这些，健康一夏

您可能还喜欢：

3道补肾茶，喝茶就能补肾

刮油消脂3道茶，这个夏天很轻松

女性经期喝绿茶好吗？

推荐6款凉茶，消暑解热做法简单