2019/1/10 15:42

老人记忆力下降原因

1、长期饱食

长期饱食会使人体内热量摄入过多、脂肪过剩、血脂增高，引起一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质增加，导致脑动脉粥样硬化，使供给大脑的氧和营养物质减少，造成记忆力下降、大脑早衰和智力迟钝。

2、脑动脉硬化

可导致慢性脑供血不足，出现头晕头痛、记忆力减退、注意力不集中、脑力劳动能力降低、睡眠障碍、情绪行为改变等。老人吃什么可以提高记忆力

3、缺牙

老年人牙齿长期缺损与记忆力减退密切相关。海马回(大脑中的一个脑回)参与记忆和情感反应，人们的短期记忆便储存在这一部位。人老后，海马回细胞会衰老，人的短期记忆力也随之每况愈下。缺牙使人的咀嚼力度、次数下降，长此以往会加速海马回细胞的退化，影响人的记忆力。

南瓜汤

扩展阅读：南瓜的食用大全

您可能还喜欢：

孩子记忆力差是什么原因呢？吃什么提高记忆力？

更年期女性，8个方法增强记忆力

提高记忆力不仅靠食物，还有习惯！

老人健忘，吃这些可增强记忆力！